中性脂肪対策！普段高額で購入していたトクホ飲料は実はコレで自作できる！

長年出張生活続きでホテル住まいのﾜﾀｸｼ、当然滞在先で自炊などするわけもなく、外食中心の生活になってしまいます。


当然の帰結と言えるでしょうか、大学時代から40歳くらいまでほぼ変わることもなかったウエストサイズが、ここにきて急拡大！


さらに、健康診断でも毎度コレステロールと中性脂肪が高いと指摘され、良からぬ判定結果となってしまう始末。


まあ、出張先で運動しないのもよくないんですけどね。


太るたびにテーラーで直してきたスーツのお腹も、もはやあまり布がなくこれ以上の拡幅はできません。


このままではイカン！どうにかせねば！




と言っても、運動する気は無いし、食生活を変えるのもﾒﾝﾄﾞｸｾ-！


ということで、毎日必ず、トクホマークの付いたお茶をがぶ飲みすることにしました。


中でも、特に気に入っていたのがコレ。


ﾜﾀｸｼ、砂糖・ミルク入りのコーヒーや、甘いものもｿｺｿｺ好きなので、「脂肪にも糖にも効く」と言われると、もうコレ一択です。



Amazonなら送料無料でかなりお安く、24本入りで3227円なので、一本あたり約135円ですが、残念ながらコンビニや出張先近所のスーパーでは、税込だと単価160円近くする高額なお茶。


毎日２本程度飲み続けてると、結構出費もバカになりません。


それで、なんでこんなに高いんだろうと、ある日ペットボトル裏面の成分を見てみたら・・・


原材料は、「食物繊維(難消化性デキストリン)、ほうじ茶、烏龍茶、紅茶、ビタミンC」と書いてました。


ん？高い値段で健康に良さそうって思って飲み続けてましたが、なんだ結構普通のお茶じゃないか。


見覚えがない成分は、冒頭の「難消化性デキストリン」という単語だけ。


というわけで、コレをググって色々調べてみました。


難消化性デキストリンそのものについての詳しい解説は、大塚製薬のHPに詳しく説明されているので、そちらをご覧いただければいいかと思いますが、簡単に言ってみりゃ、とうもろこしデンプンが原料で、以下の効能があるらしいです。

• 1.糖の吸収スピードの遅延作用（食後血糖の上昇抑制作用）
• 2.整腸作用
• 3.脂肪の吸収スピードの遅延作用（食後血中中性脂肪の上昇抑制作用）
• 4.内臓脂肪の低減作用
• 5.ミネラルの吸収促進作用

（大塚製薬のHPより引用）


今や6000億円以上の規模となるトクホ市場ですが、そこで数多く発売されているトクホ飲料などの約１／３は、この難消化性デキストリン（以下、難デキ）が占めているそうです。



でもちょっと待った。


この「難デキ」、色々調べてると、確かに消費者庁のお墨付でトクホマークを得ている難デキ飲料は多いですが、その効能についてはかなり胡散臭さを感じさせる情報も多いですね〜。

（ここには書ききれないので、ネットで調べてみてください。）


本当にコレで効き目があるのか？単に宣伝広告に踊らされて、高額なお茶を今まで買わされていたのではないか？


ﾜﾀｸｼはそう思いましたが、でもしかし、上記の通り、書かれている難デキの「効能」は非常に魅力的〜。


高い出費を余儀なくされるのはイヤだけど、難デキの効能が本当なのかどうなのかは、身をもって試してみたい。


ということで、ネット通販を探してみました。





結構色々出てきますね。どうせ買うなら、送料無料がほとんどのAmazonで買うのが絶対お得だと思います。


私はちょっと高めですが上記４番目のヤツを書いました。


遺伝子組み換え原料を使用していないという売り文句が決め手です。ホント宣伝文句に弱いですなぁ〜（笑）


コレを、毎日スーパーで一本単価90円（税込）くらいで買ってきたお茶に混ぜて飲んでﾏｽ。


100グラムあたりせいぜい２００円程度のようなので、通常のトクホのお茶に入ってる５g程度なら、１０円くらいですかね。


まあ、コレまで１６０円かけて飲んでたトクホのお茶が、１００円で作れちゃうってコトです。


一日２本飲むなら、そのコスト差は１２０円。


毎日続けるなら月間３６００円。一年で４３２００円。


価格差だけで年末にはちょっとしたロッドやリールが買えますな。

トクホ飲料を自作するべと先日買った難消化性デキストリン、出張先に持ち込むべく塩のボトルに詰め込んだが、白い粉、もしかして空港手荷物検査で捕まるんじゃ？とﾋﾔﾋﾔ(笑)。結局大丈夫ﾃﾞｼﾀ～。 https://t.co/D0E6Zrf99J pic.twitter.com/4Ik03MHG7a

— とんぷく (@tonpuku3) 2019年1月30日

それはさておき、肝心の効果のほどはどうなんでしょう。


この難デキの摂取をはじめてから今のところ、お腹のサイズが変わったとかはわかりませんが、屁とウ○コが良く出るようになったことだけは１００％間違いありません（笑）。



短い期間で効果のほどを測るのは難しいと思いますが、ほぼ決まった生活サイクル（出張生活）で、食事のバリエーション（外食パターン）が少ないﾜﾀｸｼが試した結果は、きっと次回の健康診断で見てとることができるでしょう。


どういう結果が出たかは、もし覚えてたらブログで書きます（笑）


というわけで、中性脂肪にお悩みの方、本当に効果あるかわからないトクホマークの飲料に高いお金を払うくらいなら、難デキ買ってみた方がお得かもしれませんよ〜。

なお、2022年以降の釣行記は別サイト「スモールフィッシング」に、タックルやルアーなどのインプレ・レビュー記事は「続・スモールフィッシング」にお引越ししています。

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